ふに子のふにふにブログ

ふにふにしてる優柔不断なふに子が産後うつや産後クライシスについて呟いています。過去のことはLINEを読み解きながら少しずつ追記していきます。ご興味ある方はツイッターもしくはこちらのコメント欄にお願いします。

ブログのこと

記録とともに、過去のことを見直す、この作業はとても辛くて、書いている今も吐き気が止まりません。 誰か困ってる人のためになるのかな? 記録として自分を振り返れる時がくるかな? 個人が特定されて苦しむだけかな? 今は書くだけ書いて、読み返すことも…

雛人形が足りない

自宅にあるわたしのもの。うに子のもの。 必要なものだけ、実家に持ち出しているけれど、まさか春、夏と暖かい時期を迎えるとは思わず、あれこれと使いたいけれど、手元にないものが出てきた。 特にわたしの服や物はどうでも良いけれど、 うに子の服や………雛…

授乳

夜の授乳は断乳して、夜中起きることは本当に減った。 けれど、寝る前のおっぱいでリビングで寝ようとすること、お昼寝もうまく寝れないこと、 やっぱりおっぱいがあるって影響力が強い。 夜もなかなか布団にねころんで寝ることができはい。 絵本を読んでも…

母とのこと

母との関係を考えてしまう出来事がふたつ… どちらもとても小さいこと。 昔から薄味を心がけて、塩分の高いものは控えたり、とても家族思いの人だった。 祖母の家で、祖母がお塩をかけたご飯を食べさせてくれた時、あまりにも美味しくて、もっと食べたいと言…

最寄りメンクリ診察日

こっちの先生の方がはっきりものをおっしゃる感じ。 ふに夫との連絡が来途絶えていることも、もうそのままにしておいたら良いと。今後別れてしまうことがあっても、きっとあなたのご両親は全て受け止める覚悟をされているんじゃないですか?と。 わたしの家…

豆まき

豆まきの日は、春の訪れの日。 そして、厄年や占いでも一年の始まりになる日。 去年は厄年だったから、 今年は大丈夫なはず? ちょっとまた喉が痛くなって、風邪っぽい。 身体の不具合(熱っぽさや、食欲低下や、鼻水、咳なんかも…)が出てくると、気持ちも弱…

頭痛

一月半ばからなんかずっと頭痛… 片頭痛持ちではあるけれど、こんなに毎日続くのはほんとちょっとおかしい。 なんだろう、何かぐっと気になってて押しつぶされそうな気持ちがあるからかな… この2週間ほどは、毎日夜頭痛で、ロキソニンとデパス飲んで寝る 朝は…

保育園 内定

とうとう、結果が届いた。 4月入所は、小規模保育園。 0〜2歳児9人のちいさな保育園。 入りたかった大きな近くの保育園は落ちてしまった。 受かった保育園は、希望を消そうか最後まで悩んでいたところ。 小規模保育園は保育士のいない保育園もある。 その区…

家計簿

そういえば家計簿を付けなくなって2年くらいになる… 結婚当初はわたしがレシート一枚一枚をキチンと揃えて、毎日買ったものを家計簿に書き込み、記録をつけていた。 でも家計簿の中身がわからないと言われ(市販の家計簿本でしたが) 子供の出産後、お小遣いを…

LINE返事③

このLINEはもう既読になっていない(2月15日現在) 返事を作った。 とにかく、色々言われると余計に頭が回らないこと ひとつひとつののとを決めて言葉にするのがとても時間がかかること 実家は気楽だと、楽しんでからようやく思えるのかもしれないけれど、何…

LINE⑤

◯◯家(実家)と、△△家(夫側)のどちらかを選んで欲しかったと返事が来ました。 そしてもちろん、両親のことは、ふに夫のほうが気分を害していると。 なぜ、何があって、気分を害しているのかはわからない… ふに子をよろしく、ふに子にやさしくしてね、と病気に…

LINE返事②

色々友達や親や、twitterでおなじ産後うつのひとや、たくさんの人に相談したけど、 一番円満なのは 病気を治すのにながくかかってごめんねということと、 今実家でよくなったきてるからこのまま居させてということを伝えるだけ。 でもわたしにはどうしても、…

LINE④

帰ることに遠慮はいらないです、と、 療養に1年以上は長すぎる、と、 ふに夫も共倒れになりそう、と。 そして電話がかかってきました。 でも出ることはできませんでした。 ここで電話に出れたら何か変われたかもしれない。 でもきっと話をしてもうまくいかな…

LINE③

全面的にわたしと娘のことをお世話するから戻ってきてくださいと、連絡が来た。 結婚した時点で、お互いしんどい時はできる限り支えていくものだけど… 土日に自宅に帰っているだけで、休まらないと疲れていたふに夫が、平日も含めて… それだけならいつかは戻…

LINE②

どうやら…… わたしの両親がふに夫を認めていないという思い込みと ふに夫のお父さんが、わたしの父に会いましょうと言って始まった両親の状況報告も 全てはふに夫にとって納得できないことで そのため、わたしの実家にはもう来ないと伝えてきた。そして、う…

自傷

『最大の自傷とは、「つらいときに人に助けを求めないこと」、すなわち援助希求能力の乏しさです。これこそが、彼らの自殺リスクを高める根本的原因と言ってよいでしょう。』 『断言します。自殺予防のために必要なのは、道徳教育ではなく、健康教育です。そ…

逃げるは恥だか役に立つ"考察"

主婦の給料304万…でも主婦出来てない… 育児の給料っていくらだろう… どんなにラブラブ夫婦でも、いやだーと思うことはあるのに、現実、ラブラブでもなく、意思疎通もうまくいってない状態で…キチンと話し合う?経営者会議?はいるなぁ。 その中で歩み寄り。 …

LINE返事①

とにかく病気のことを理解して欲しくて、 それをわかって欲しいな…とにかく伝えた。 あとは少しずつ良くなってきてること。 うつの本を探してみたり、出来るようになってきた。これって今まででは考えられないこと。 最後に毎月の生活費(うに子の生活費と2人…

受診日 19回目

ふに夫からのメールの返事は、主治医の先生曰く、返さなくていいとのことだった。 今とても彼には余裕が感じられない。落ち込んでいるところに、同じ目線で話をすると、お互い元気がない今、余計に相手の怒りを、苛立ちを煽るから。言い合いになるだけだから…

LINE

惨めだと言われました。 正月に1人で過ごすのは。 病気で実家療養しているの妻は その病気は惨めにさせるのでしょうか? 夫婦とは…あるべき姿を今語られて できていないわたしを非難しているの? 両親が関わってくることにより、修復できない…元には戻れない…

三連休

母の計らいで、スーパー銭湯に連れて行ってくれた。 おかげで自宅に戻らなくちゃとか、 ふに夫に会わなくちゃとか、 そういうことを考えなくても済んだ。 お風呂の合間にマッサージを20分受けたけれど、あまり効いてないかな…と思っていたら、その日の夜から…

母親だから

昨晩は久しぶりに最大級の落ち込みだった。 2階から飛び降りても死ねないかな…とか、包丁で刺すのは怖いな…、薬は死ねないな…とか考えてた。 ふに夫に会いたくなった。 会って、毎週会いに来てくれてて、いつも支えようと頑張ってくれてて、でも良くなって悪…

偏食、食べムラ

ご飯もパンも食べず、ベビーフードも嫌がり、 舌をチョロっと出して、何か確認してからしか口を開かないうに子。 お昼間のおっぱいのせいかも…とは思うが、もうお腹いっぱいになるほどおちちも出てないらしい… 安心感を得たいから欲しがるんだとは思うけど… …

訪問看護⑤

薬もだいぶ効いて、お正月も乗り切って、話すこと何かあったかな…と思っていたけど、話しているとあったみたい。 色々話してた。 結局、わたしは、産後2〜3ヶ月の頃のしんどかった時期の夫を許せてないのかもしれない。 育児を夫に任せることが安心できない…

産後うつ一年

たいていの人は長くても一年で自宅に復帰し、うまく頭が回らない中でも、家事や育児をこなしている。 旦那さんの理解は育児に関して、得られていたり、得られていなかったり。ただ、鬱に対しての理解はもう必要なくなっている。 わたしたち夫婦は夫の疲れの…

離乳食作ってくれてるありがたさ

母が嘔吐下痢で倒れた。 朝はうに子のおっぱい吐くことから始まり、でも熱はなく… 朝食はご飯に青のりやひじきふりかけをかけてみたけどあまり食べず、パンはロールパン1/3 昼は違う小さなパンひとつ おやつのバナナは食べて 夜はご飯もパンも食べず、わたし…

大晦日…だよね?

いつもより、少し掃除をしている両親。 いつもより、少し頑張って作ったお昼の離乳食。 いつもより、少しありがとうの気持ちを込めたささやかすぎるプレゼントの用意。 いつもより、少し変わったチーズと生ハムとウィルキンソンの辛口ジンジャーエールでの夕…

クリスマス イブ

去年のクリスマス イブの記憶がない… もちろん、クリスマスの記憶も。 今年は家族にとっても、恋人たちにとっても、素敵な休日のクリスマス。 自宅に帰る勇気もなく、元気もなく、実家で過ごす。 母から今日の朝、起き抜けに言われたのはわたしが薬を増やし…

正月くらい自宅に帰りませんか?

義父さんから父を通じて、ふに夫の言葉が届いた。父は、今戻ってもまた貯めてる元気を減らして帰ってきてしまう。 主治医の言うように、元気をためる時期だからと、断った。 わたしは…この12月のどこかで一度帰ろうかとずっと考えていたから、悩んだ。 ふに…

クリスマスツリー

ショッピングモールのクリスマスツリーが音楽とともにイルミネーションがキラキラ輝く。 涙が溢れて仕方がない。 サンタさん、わたしのもとには来てくれないですか? たかがひとつ、医療費と娘の生活費を報告して、お金をおろす、それだけのことが怖くてでき…

児童館クリスマス会

普段、何も出来ていないので、児童館のイベントくらいは…と参加。 ベルの演奏 人形劇 手品 お歌 突然のアンパンマンとバイキンマンの参加 お土産のおかし うに子にはまだわからないものも多かったけど、比較的おとなしく、じっと眺めてた。 周りのお友達のこ…

訪問看護(3回目)

最近、とても不安定だったので、 母も不安定で、看護師さんに母の話も聞いて欲しいと話したけれど、 母も、あんたが話しなさい。と言ってたように、 看護師さんも、きっとお母様は私はいいわ!とおっしゃられるんじゃないかな?と言っていた。 母が話したい…

夜間断乳10日目

気づくと夜まで寝るようになって来たうに子。 夜中何度か、寝言で泣いたり、怒ったり、ぐるぐる転がったりと目覚めそうでビクビクする時間帯もあるけれど、朝大体6時代には目覚めて機嫌悪くおっぱい〜(>_<)と言うくらい。 もう朝なので、そのまま起こして、…

父親面談

今日は本当に、落ち着くことがなく、父が義父に会いに出発してからも、ずっとずっと身体が動かなかった。 お昼前にうに子が寝てしまい、 その合間に、今視聴率30%の人気絶頂のドラマを一話から見てみたけれど、映像を見るのではなく、声だけ聞いて…でも笑え…

電話…

もうLINEやFBをしないと言った夫から電話がきた。 不安で、不安で、不安で、 何を言われるんだろうと… でも元気?変わらない?という連絡だった。 わたしから連絡ないけど…と言われたけど、連絡…しないって言われて、なんて言えば良いかわからなかったし、何…

夜間断乳6日目

夜はホットミルクとおっぱい。 そしてベッドでは絵本を読んで、眠そうになるまで読み続けて、電気を消す。 やはり寝付く前は胸ぐらを掴まれて、おっぱい〜(>_<)とせがむけれど、どうにかオルゴール音楽を聴かせて抱っこでゆらゆらして寝かせる。 夜中起きて…

夜間断乳5日目

翌朝はわたしは起きれず、朝、とりあえずお腹すいてるのと眠いのでグスグスおっぱいになるところを、母に預けて朝食をお願いする。 抱っこして寝ているので、身体がバキバキ。 新生児は安定しないのでその分の緊張感からガチガチになるけれど、今は9キロしか…

朝から絶句…ネグレクトって書けば良い訳じゃない!

朝日の電子版記事を引用してたフォローさんの記事内容に絶句…( TДT) ネグレクトじゃない!だってアレルギーの減感作療法を一生懸命やってたって書いてるじゃない! そんなことできるのは愛情があるから( TДT) 本当に誰か気付いてあげて欲しかったです…( TДT)…

夜間断乳4日目

翌朝、なんか夜起きなかったよね!? もしかしてちょっとうまくいってる!?と父母と喜び合う。 寝る前のホットミルクは効果があるかも…と期待を寄せて… 夜。 昨日とは打って変わって、寝付くときも、夜中も目覚めて、わたしの首元を掴んで、貰えない悲しさ…

夜間断乳3日目

朝は父はいつも通り6時ごろには起き、7時には車で出勤。 お昼間のおっぱいは前からだけど、一度吸い始めるとなかなか離さない。 普通に30分〜45分くらい吸い続けている。 これが原因で乳首の裂傷が起きているんだと思うけれど、一度夜間のみの断乳と決めてい…

夜間断乳2日目

翌朝、母から断乳してしまいなさいと告げられた。 父や母にかなり迷惑をかけ、乗り越えた夜、そして朝。これからもずっとおっぱいないよーと告げれば、終われるのかもしれない。 ただうに子に今日からおっぱいをやめるよ、とは伝えてない。 そして何より、わ…

夜間断乳1日目

夜間断乳をしよう!と決めた訳じゃなく、どうしてもおっぱいが両方とも切れて切れて痛くて、 添い乳をしても寝付けなかったうに子が布団の上でクルクル遊んでからまた、寝付くために再度おっぱいをせがんで来た時だった。 トントンと歌で寝させようと努力し…

いつまでも父親に頼る夫婦…

お義父さんから、父に2人で会いませんか?との電話が。 いつまで経っても親離れが出来ない夫婦。 30代と40代もお互い半ばの夫婦。 人として、成熟できなかったのだろうか… 昔の仕事先の人から、2年ぶりくらいに連絡があった。とてもお世話になった得意先の方…

園庭開放

初めて参加。 保育園の申し込みを1番で書いているところ。 一度児童館の運動会で来たことはあるが、園児たちと先生の姿は初めてみた。 本当は保育園申請前に見学に来るべきだった。 でも出来なかった。 電話一本、ただそれだけだったけど、出来なかった。 園…

とうとう…

ふに夫が連絡出来ない、会うこともツライと、鬱状態だと、電話とLINEで連絡が来た。 わたしがこんな風になる前から1週間に3〜4回は飲んでいた睡眠薬。今は毎日飲んでると…。 ちょうど義両親がお見舞いに来たいと言っていると報告があり、わたしは義両親は大…

電話がこわい

すごくすごく、電話が怖くて、なぜかわからないけど、いつもふに夫からの電話がくるか来ないか、LINEが来るのか来ないのか… デパス飲もうかいつも悩む夕方。 足の骨折治ったらゆっくりで良いから帰って来るよね?と。 でも帰るのは怖くて、咳も治ってないし…

受診日(17回目)

今日は何を話したら良いかわからなかった。 いつもどうでしたか?と聞かれて… 普通の時は普通 でも終わりがない感じがすると 毎日毎日当たり前だけど、終わらないなぁと思うと、そう伝えた。 何が終わらないですか?と聞かれ 生活すること、育児、結婚生活、…

受診日っていつだっけ?

今日の電話での夫の一言。 もういつかわからないや…と。 3週間に1回、毎回同じ曜日で同じ時間。 週末に自宅に帰らなくなって2ヶ月近く… 離れてるとそーゆーこともわからなくなるのかな。今は仕事が忙しいからかもしれない。 でも手帳に書かれてないことはわ…

訪問看護契約

よくわからないけど、看護ステーションの所長さんと、ケアマネジャーみたいな人と、来てくれる予定の看護師さんと三人来て、契約者の内容とか説明して、契約しますか?と言われた。 元々主治医の先生からもやってみたら?とは言われていて、3週間に一度しか…

感染性でした…

うに子の吐き気は昨日で止まり、今日はようやく食パンも食べれるように。 熱もおさまり、下痢があと少しかなぁというところ。 普通のご飯に戻るのはあと少しかな… おかゆや、1つ前の9ヶ月ごろの離乳食はイヤイヤだったので、明日から普通のご飯を少しずつ再…