ふに子のふにふにブログ

ふにふにしてる優柔不断なふに子が産後うつや産後クライシスについて呟いています。過去のことはLINEを読み解きながら少しずつ追記していきます。ご興味ある方はツイッターもしくはこちらのコメント欄にお願いします。

産後うつ

LINE返事③

このLINEはもう既読になっていない(2月15日現在) 返事を作った。 とにかく、色々言われると余計に頭が回らないこと ひとつひとつののとを決めて言葉にするのがとても時間がかかること 実家は気楽だと、楽しんでからようやく思えるのかもしれないけれど、何…

LINE⑤

◯◯家(実家)と、△△家(夫側)のどちらかを選んで欲しかったと返事が来ました。 そしてもちろん、両親のことは、ふに夫のほうが気分を害していると。 なぜ、何があって、気分を害しているのかはわからない… ふに子をよろしく、ふに子にやさしくしてね、と病気に…

LINE返事②

色々友達や親や、twitterでおなじ産後うつのひとや、たくさんの人に相談したけど、 一番円満なのは 病気を治すのにながくかかってごめんねということと、 今実家でよくなったきてるからこのまま居させてということを伝えるだけ。 でもわたしにはどうしても、…

LINE④

帰ることに遠慮はいらないです、と、 療養に1年以上は長すぎる、と、 ふに夫も共倒れになりそう、と。 そして電話がかかってきました。 でも出ることはできませんでした。 ここで電話に出れたら何か変われたかもしれない。 でもきっと話をしてもうまくいかな…

LINE③

全面的にわたしと娘のことをお世話するから戻ってきてくださいと、連絡が来た。 結婚した時点で、お互いしんどい時はできる限り支えていくものだけど… 土日に自宅に帰っているだけで、休まらないと疲れていたふに夫が、平日も含めて… それだけならいつかは戻…

LINE②

どうやら…… わたしの両親がふに夫を認めていないという思い込みと ふに夫のお父さんが、わたしの父に会いましょうと言って始まった両親の状況報告も 全てはふに夫にとって納得できないことで そのため、わたしの実家にはもう来ないと伝えてきた。そして、う…

自傷

『最大の自傷とは、「つらいときに人に助けを求めないこと」、すなわち援助希求能力の乏しさです。これこそが、彼らの自殺リスクを高める根本的原因と言ってよいでしょう。』 『断言します。自殺予防のために必要なのは、道徳教育ではなく、健康教育です。そ…

LINE返事①

とにかく病気のことを理解して欲しくて、 それをわかって欲しいな…とにかく伝えた。 あとは少しずつ良くなってきてること。 うつの本を探してみたり、出来るようになってきた。これって今まででは考えられないこと。 最後に毎月の生活費(うに子の生活費と2人…

受診日 19回目

ふに夫からのメールの返事は、主治医の先生曰く、返さなくていいとのことだった。 今とても彼には余裕が感じられない。落ち込んでいるところに、同じ目線で話をすると、お互い元気がない今、余計に相手の怒りを、苛立ちを煽るから。言い合いになるだけだから…

LINE

惨めだと言われました。 正月に1人で過ごすのは。 病気で実家療養しているの妻は その病気は惨めにさせるのでしょうか? 夫婦とは…あるべき姿を今語られて できていないわたしを非難しているの? 両親が関わってくることにより、修復できない…元には戻れない…

三連休

母の計らいで、スーパー銭湯に連れて行ってくれた。 おかげで自宅に戻らなくちゃとか、 ふに夫に会わなくちゃとか、 そういうことを考えなくても済んだ。 お風呂の合間にマッサージを20分受けたけれど、あまり効いてないかな…と思っていたら、その日の夜から…

母親だから

昨晩は久しぶりに最大級の落ち込みだった。 2階から飛び降りても死ねないかな…とか、包丁で刺すのは怖いな…、薬は死ねないな…とか考えてた。 ふに夫に会いたくなった。 会って、毎週会いに来てくれてて、いつも支えようと頑張ってくれてて、でも良くなって悪…

訪問看護⑤

薬もだいぶ効いて、お正月も乗り切って、話すこと何かあったかな…と思っていたけど、話しているとあったみたい。 色々話してた。 結局、わたしは、産後2〜3ヶ月の頃のしんどかった時期の夫を許せてないのかもしれない。 育児を夫に任せることが安心できない…

産後うつ一年

たいていの人は長くても一年で自宅に復帰し、うまく頭が回らない中でも、家事や育児をこなしている。 旦那さんの理解は育児に関して、得られていたり、得られていなかったり。ただ、鬱に対しての理解はもう必要なくなっている。 わたしたち夫婦は夫の疲れの…

離乳食作ってくれてるありがたさ

母が嘔吐下痢で倒れた。 朝はうに子のおっぱい吐くことから始まり、でも熱はなく… 朝食はご飯に青のりやひじきふりかけをかけてみたけどあまり食べず、パンはロールパン1/3 昼は違う小さなパンひとつ おやつのバナナは食べて 夜はご飯もパンも食べず、わたし…

大晦日…だよね?

いつもより、少し掃除をしている両親。 いつもより、少し頑張って作ったお昼の離乳食。 いつもより、少しありがとうの気持ちを込めたささやかすぎるプレゼントの用意。 いつもより、少し変わったチーズと生ハムとウィルキンソンの辛口ジンジャーエールでの夕…

クリスマス イブ

去年のクリスマス イブの記憶がない… もちろん、クリスマスの記憶も。 今年は家族にとっても、恋人たちにとっても、素敵な休日のクリスマス。 自宅に帰る勇気もなく、元気もなく、実家で過ごす。 母から今日の朝、起き抜けに言われたのはわたしが薬を増やし…

正月くらい自宅に帰りませんか?

義父さんから父を通じて、ふに夫の言葉が届いた。父は、今戻ってもまた貯めてる元気を減らして帰ってきてしまう。 主治医の言うように、元気をためる時期だからと、断った。 わたしは…この12月のどこかで一度帰ろうかとずっと考えていたから、悩んだ。 ふに…

クリスマスツリー

ショッピングモールのクリスマスツリーが音楽とともにイルミネーションがキラキラ輝く。 涙が溢れて仕方がない。 サンタさん、わたしのもとには来てくれないですか? たかがひとつ、医療費と娘の生活費を報告して、お金をおろす、それだけのことが怖くてでき…

訪問看護(3回目)

最近、とても不安定だったので、 母も不安定で、看護師さんに母の話も聞いて欲しいと話したけれど、 母も、あんたが話しなさい。と言ってたように、 看護師さんも、きっとお母様は私はいいわ!とおっしゃられるんじゃないかな?と言っていた。 母が話したい…

父親面談

今日は本当に、落ち着くことがなく、父が義父に会いに出発してからも、ずっとずっと身体が動かなかった。 お昼前にうに子が寝てしまい、 その合間に、今視聴率30%の人気絶頂のドラマを一話から見てみたけれど、映像を見るのではなく、声だけ聞いて…でも笑え…

電話…

もうLINEやFBをしないと言った夫から電話がきた。 不安で、不安で、不安で、 何を言われるんだろうと… でも元気?変わらない?という連絡だった。 わたしから連絡ないけど…と言われたけど、連絡…しないって言われて、なんて言えば良いかわからなかったし、何…

朝から絶句…ネグレクトって書けば良い訳じゃない!

朝日の電子版記事を引用してたフォローさんの記事内容に絶句…( TДT) ネグレクトじゃない!だってアレルギーの減感作療法を一生懸命やってたって書いてるじゃない! そんなことできるのは愛情があるから( TДT) 本当に誰か気付いてあげて欲しかったです…( TДT)…

いつまでも父親に頼る夫婦…

お義父さんから、父に2人で会いませんか?との電話が。 いつまで経っても親離れが出来ない夫婦。 30代と40代もお互い半ばの夫婦。 人として、成熟できなかったのだろうか… 昔の仕事先の人から、2年ぶりくらいに連絡があった。とてもお世話になった得意先の方…

とうとう…

ふに夫が連絡出来ない、会うこともツライと、鬱状態だと、電話とLINEで連絡が来た。 わたしがこんな風になる前から1週間に3〜4回は飲んでいた睡眠薬。今は毎日飲んでると…。 ちょうど義両親がお見舞いに来たいと言っていると報告があり、わたしは義両親は大…

電話がこわい

すごくすごく、電話が怖くて、なぜかわからないけど、いつもふに夫からの電話がくるか来ないか、LINEが来るのか来ないのか… デパス飲もうかいつも悩む夕方。 足の骨折治ったらゆっくりで良いから帰って来るよね?と。 でも帰るのは怖くて、咳も治ってないし…

受診日(17回目)

今日は何を話したら良いかわからなかった。 いつもどうでしたか?と聞かれて… 普通の時は普通 でも終わりがない感じがすると 毎日毎日当たり前だけど、終わらないなぁと思うと、そう伝えた。 何が終わらないですか?と聞かれ 生活すること、育児、結婚生活、…

受診日っていつだっけ?

今日の電話での夫の一言。 もういつかわからないや…と。 3週間に1回、毎回同じ曜日で同じ時間。 週末に自宅に帰らなくなって2ヶ月近く… 離れてるとそーゆーこともわからなくなるのかな。今は仕事が忙しいからかもしれない。 でも手帳に書かれてないことはわ…

訪問看護契約

よくわからないけど、看護ステーションの所長さんと、ケアマネジャーみたいな人と、来てくれる予定の看護師さんと三人来て、契約者の内容とか説明して、契約しますか?と言われた。 元々主治医の先生からもやってみたら?とは言われていて、3週間に一度しか…

写真

昨日のうに子のひとり歩きの興奮から、今日はずっと送れてなかったうに子の写真をふに夫や家族のLINEにアルバムとして送り始めた。 8月から送れてない。 うに子の誕生日を過ぎて、帰宅を目指して頑張っていたけれど、挫折して、治りかけた鬱が悪化して以降。…

保育園申し込み

今日は曇り雨かと思ったら晴れた。 あまり考えてなかったけど、勢いで保育園申し込みを出しに行った。 出してる間はとてもとても苦しくて、本当に良いのか、本当に良いのか?、育児がゆっくりキチンとできるから仕事もやめて、専業主婦になったのに、育児を…

真面目な女の子

お腹痛い… 産後2ヶ月から毎月真面目に?きていた女の子生理チャンが、産後1年2ヶ月、遅れた。2週間も遅れると、少し薬の副作用とか気になる。 でも真面目に来たなぁ。 こんなに身体が元に戻るのは早かったのに産後うつなんてなるんだ…と、不思議に思う。あま…

訪問看護

訪問看護の契約の日が、風邪でずれ込んで、12月に行うことになった。看護ステーションの方が自宅まで来られて説明と契約があるらしい。 今は3週間に1回、主治医に診察してもらい、実家近くのこころのクリニックにも同じく3週間に1回通っている。主治医が遠い…

デパス久しぶり

久しぶりにデパス登場。 朝と夜1錠ずつ。 スッキリしない気分を落ち着いて過ごせるように…やっぱりデパスは即効性があるんだなぁと再確認。 飲んで少しすると気分が落ち着いてくる。 今日はやっと母に保育園のことを話した。 お金がだいぶかかること。必要経…

朝の胃痛

最近朝が起きられないのと、朝の胃痛がセットになってきた。 朝が起きれるようになっていたのは春頃。 夏、自宅に帰ろうと頑張って、ダメだったため、かなりそこから落ち込んで、そういえば起きられなくなっていた。 リボトリールのせいだとおもっていたけど…

診察

今回は何を話そうか考えがまとまらないまま診察室へ。 この3週間は自宅へ帰らなかったこと。 ふに夫と連絡が少ない方が楽なこと。 朝起きれないのを無理にでも起きる方が良いか。 もっと家事育児をすべきか。 保育園の保育料問題。 家に帰るのがシンドイ理由…

ぐるぐる思考 ②

頭から離れないワードがある気がしてきた。 それは 保育園 お金に関すること 家事育児をもっとやるべき 自宅への帰宅 パートナーとの離婚 クリスマス、お正月 こんなに苦しいから早く治りたいのに、自宅に帰りたくないから治るのも怖い。 治そうという意思が…

お金の話はダメだ…

久しぶりに旦那が会いにきた。 保育園の入園に際して、お金が足りないかもと…よく聞いてみると、年間200万の貯金をしようとしているみたいで、それを使えば払えるみたい。 医療費などが負担になっているのにさらに毎月8万ほどの出費があるのは確かにしんどい…

ぐるぐる思考

骨折して3週間。 骨はくっつかず… うに子との遊びはとても不便で、足の指だけどスニーカーにあたって痛い… でも自宅に帰らなくて済む言い訳にはなってるのかなと思ってみたり。 だからまだ治らなくていい。 本当に、自宅に帰る日が来るんだろうか… 週末にな…